A muchos de nosotros nos ha tocado tener que afrontar un vuelo largo en avión y la verdad es que hacerlo no es nunca agradable, estar muchas horas sentado en una cabina es realmente pesado, la única cosa que hace soportar la idea de estar sentados por tanto tiempo es el pensar en las vacaciones fantásticas que nos quedan por delante.
Por eso en este post le daremos algunos consejos de cómo viajar cómodos en un viaje largo y asegurar un vuelo confortable y relajante.
- Estar sentado por horas durante un vuelo largo llevará todo el flujo de su sangre a las extremidades inferiores (piernas y pies) que puede llevar a problemas como la trombosis venosa. Para evitar esto antes del vuelo tome una aspirina, esta tiene un efecto fluidificante de la sangre y la hará circular cuando quede sentado por horas.
- Lleve encima su cojín y si quiere una manta aunque pueda pedir al asistente de vuelo estas cosas en cualquier momento durante el vuelo, pero si lleva algo personal podrá sentirse como si estuviera en un relajante sueño entre las paredes de su casa.
- Use vestimenta cómoda, olvide ropa estrecha o tacones altos, vístase con indumentaria confortable. Los vestidos que obstaculizan la correcta circulación harán su viaje muy incómodo. Póngase también zapatos que le permitan de estirar los pies (que podrían hincharse por demasiada inmovilidad).
- Por último, lleve medias en el caso que tenga frío durante el vuelo sobretodo cuando es verano ya que generalmente en esa estación se llevan sandalias. Recuerde también beber mucha agua durante el vuelo. Estar encerrados en el interior de un avión muchas horas puede secar la piel y los labios, beber agua lo mantendrá hidratado.
Foto: Gentemergente